2015级孙杨洋新闻日志专区

孙杨洋

3班的心理素拓活动
今天，我们班也开展了心理素拓活动。心理委员火兴月组织大家到北门外的蚂蚁日租，自己动手买菜做饭。

中午，我和几位同学提前去菜市场买了菜。3点左右，大多数同学都到达了日租房，大家洗菜、唱歌、玩游戏、打麻将。令我印象深刻的，当然是厨艺展示。廖开宇，作为一个男生，一直很积极地参与其中，买菜、炒菜，他也算是个主厨了吧。杨静芝、张亚平和杨亚平，三位二班的同学，也为我们炒了回锅肉，煮了鱼火锅，烧了个番茄蛋花汤(虽然忘了放盐，哈哈)等等，我们不以班级为界限，以大家的快乐为快乐。赵梦玲炒的拔丝地瓜我也特别爱吃。最后，火兴月同学炒的鸡蛋想必也让吃了的同学有咸说不出吧！据说她还放了糖。其实我也是会做一些菜的，这次没能让大家尝尝我的手艺也是我的遗憾…

吃好了，玩乐了，下面就由肖玉为我们献上一段热舞吧。为了看她跳舞，我也是蛮拼的！在那么多同学面前摔在了水太多太滑的地上！哎…我只好装作什么都没发生的样子了。

其实大家都是很和善的，希望我们的3班长长久久！
2015.12.18

孙杨洋

稀里糊涂地考完了四级

昨晚，朋友圈已被各种四级求过的言论刷屏。我没有参与。

对于这个连一整套四级模题都没做完的、听力就没听过的我来说，在室友面前抱怨道，"早知道当初就别想都没想就报什么四级了！"于是，今早的CET4考试就只能依靠我仅存的一点高中水平了。

还没开始考试我就状况百出。离开始考试还有十分钟时，我准备试试我的耳机，不过多次按电源键都无法启动，于是我打开电池盖，一看吓一跳！我竟然没放电池！急急忙忙拿着三证、耳机和钱去北二楼下买好电池又赶回考场。虽然出了这个意外，但好在并没有让我徒增紧张。考试正式开始了，首先是写作，不过我又犯了个低级错误––翻了好久的试题卷，都没有找到作文题！好在一旁的监考老师指了我作文题，不过被鄙视了一番。接下来，是最令我头疼的听力题，果然就没几道题是我听得懂的…到了笔试部分，高中的时候刷了太多这类题型，所以这还比较算是得心应手。这次考试，除了时间把握的比较好以外，似乎都不怎么好。

就这样，稀里糊涂地考完了英语四级考试。回寝室后翻了翻朋友圈，又是四级会挂的刷屏。我依旧没有参与。CET4，就让它随缘吧！

前车之鉴:后人还是做做准备再去参加CET4吧，尤其是听力部分！毕竟一分耕耘一分收获。(虽然我觉得大多数以后的人儿些并不会好好准备…)
2015.12.19

孙杨洋

寒冬里更要动起来

冬季是一个容易让人变懒的季节。绵阳的冬日是真的冷的不行，对大多数人而言，钻进被窝是最舒服的不二之选。坐在床上，免不了会打开电脑来看影视，可光看多没意思，于是电脑桌旁往往堆了不少的零食，这样一来，运动量减少了，卡路里也增多了。

吃过晚饭后，在图书馆呆了一个小时左右。便回寝室换上运动服走向了龙山体育场。今天是周末，练健美操的同学们已经散了，冷风呼呼吹着的操场上依旧还是有着运动的身影。果然，坚持锻炼的同学还是有的。看到了他们的身姿，更加鼓舞了我要在寒冬里动起来的信心！我一直在迅速行走，虽然不怎么想跑步，可总比坐在床上强。袁明月后来和我一起散步，聊天。杯子里的热水早已冷却下来了，手也冻僵了，可两人仍旧迈开腿，向前走。

每次运动完后都觉得是快乐的。记得以前高中的时候班主任说过，“冬季的早晨，当你不想起床的气候，把被子一掀，逼自己一把。”现在也是如此，从床上爬起来，走出寝室门，你便战胜了你的懒惰气！

2015.12.19

孙杨洋

形式化的实践部成果展

今天，文艺学院团委实践部成果展在一食堂外进行展览。上午10点半到12点，是我的值班时间。

远远的我就看见一个帐篷，走近一看，帐篷周围挂满了暑期实践的照片，靠墙的那一面是几块写写画画的展板。不过，这与桌子上的字谜纸条、棒棒糖、星球杯相比较而言，自然是不怎么起眼的。有走进的同学，也仅仅是为了娱乐一番，得个奖品，没有一个人询问这到底是什么活动。当然，就连我们这些值班的人也只是为了完成任务，都没有认真了解展板上的内容，何谈给别人详细的介绍呢？因为这些，让“实践部成果展”这一主角浪得虚名，徒有一副空壳罢了。

天气很冷，我的脚早已冻得僵硬、麻木。每一学期都会有这么一批人做这类事情吧。不可否认，通过一些娱乐项目的确能吸人眼球，招来观众，但别忘了活动的根本目的，别让精心准备了的活动变得只是种形式。

2015.12.21

孙杨洋

等来佳音

前些日子，剪辑室里暂由《人在旅途》节目组做后期使用的电脑坏了，因此，我也停工了好几天。

记得我说过“静等佳音”，如今，佳音终于等来，电脑可以正常运作了。昨天，为成果展值班吹了一上午的冷风后，下午还是克服了自己的懒惰，从温暖的被窝里钻了出来，走向东八。于是，外景拍摄中有一半的字幕搞定了。今天早上，和vivi进行了一个小时左右的morning speaking后，在九点之前到达了剪辑室，这一次，完成了外景拍摄的另一半字幕，做好了背景图片和片尾。

一个人的工作量还是挺大的，我的进度也比较慢。但，每完成一个任务，哪怕只是一丁点儿，我都很开心和满足。每个人的第一次，过程都是曲折的，但前途是光明的。

等下还得去东八，潘婷学姐说“要看粗剪”。我的青春，动起来吧！

2015.12.21

孙杨洋

享受清晨

英语四级考试一结束，似乎我们的早读也结束了。不过，我和vivi的morning speaking仍然进行着。

从昨天开始，我们俩把地点从教室改到了排球场。今天早上，走出宿舍，卖粥的几位男生已经在摆摊了，他们也同样令我备受鼓舞，他们也在为了自己的目标而坚持早起。早上的雾气很大，最近中国糟糕的环境让我也联想到这是不是雾霾，以至于想深吸一口清晨清新的空气都觉得不放心。

我7点零八分到达时，vivi的身影已然在一片漆黑中。我问她怎么坚持起这么早的，她说“习惯，她不喜欢醒了之后还待在床上，待久了反而觉得不舒服。”有时候自己晚上熬夜太久，会有“要不明早不早起了”的念头，但一想到寒风中有一位朋友一直期待我的到来，希望我和她一起进步，我会把关了的闹钟重新打开。我不能让她失望，觉得这个朋友也不过如此。今早，我俩的话题没有那么多了，vivi今早第一讲有课，我们也提前半小时结束。不过，离开排球场之前我们一起跑了步。

无论你做什么，对世界来说都无关紧要，反对你自己来说至关重要。

这样的青春真好！我会永远记住这些一起成长的日子。

2015.12.22

孙杨洋

健美操之夜

这周日，就是健美操五级考试了，一大波“健儿”们都来到龙山体育场学习、熟练健美操动作。

其实，这五点半到七点的练习从上周就已经开始了。不过我一直没去，心想这周再练也不迟。昨天下午第一讲课便是健美操课，前三节动作我都比较熟练，不过一跳到第四节，我就跟不上节奏，甚至不会跳，只能傻看着第一排那些“旋转、跳跃”的同学们。因为没有在课后反复练习，而且第四节里的“转身、蹬腿”动作比较难，这是最后一节课，老师也没有单独加强第四节的训练，所以这节课我过得很艰难。好在几个室友也不怎么会跳，我们就嘻嘻哈哈地过来了，青春就是这样，就算丢脸也有朋友陪着。临下课时，老师指着我们四个说:“如果这就是考试的话，这一列的这三个，还有这一个，你们肯定会挂的！”

听到这样说，我便不服气了，不就是健美操吗？！昨晚因为要去东八剪辑室，所以没去龙山练。今天，我们几个便来到了龙山。我们并没有站到老师带领的大队伍中，因为那些都是能完整地跳完的，而站到了学姐们带的队伍，这是专门教第四节的。果然，“实践出真知”，不一会儿我便学会了那个“旋转跳跃”。接着，我们也到了跟着音乐跳的大队伍中，节奏很快，有些地方我连串不起来，但多次尝试后，也要好很多了。

健美操，我怎么可能会挂？！我不会挂的。

2015.12.22

孙杨洋

我运动我快乐

还记得健美操五级考试前的最后一堂课上，由于对第四节不熟练，被老师调侃说“肯定会挂”。于是，从这周二开始，每天晚上都会来龙山体育场跟着大部队学习。

我早就说过“不过是套健美操而已”，多用点心也就学会了。不过，记住了动作并没有什么了不起，更重要的是节奏感强、动作优美，所以我坚持每晚都到操场上去“旋转跳跃”。另外，既然是运动，穿上运动鞋是必不可少的。曾经有一次课上因为来不及回寝室换运动鞋，所以穿着皮鞋、裙子去上的课，穿的如此不方便，使得我这堂课上怎么也记不住动作，怎么都跳不起来，基本没学到什么东西。其实，跳健美操的运动效果还是蛮好的。以前跑个三五圈的步，虽然会累，但不怎么出汗，而且有时候会坚持不下来。而这几天晚上跳健美操，多连续跳几遍，后背、头顶就冒汗了。所以，我和室友每晚跳健美操的宣言就是，“不是为了跳操而跳操，而是为了减肥而跳操”。

终于，坚持到了周日早上的五级考试，在新区体育馆外等了两个多小时，进馆考试时，因为有信心自己一定能过，所以丝毫不觉得紧张。事实是，我也的确过了！

我发现运动中的自己是开心的。希望以后寒冷的夜晚里，我也继续到操场上去跳跳。

2015.12.27

孙杨洋

平安夜

平安夜，果不其然，是从夜晚开始的。

晚上7点半左右，我便来到我们的苹果基地——北二寝室楼后。上午一直都有课，中午去看他们时，正忙着写贺卡，几位早读队的朋友白天一直都在忙碌。晚上再看到他们时，已经忙得快炸开了锅，时间紧迫，但仍有好多未送达和未确认地址的苹果，加上几个男生写的贺卡也有重复的，并且装苹果的盒子已经没有了。天色早已变暗，我们便打开手机手电筒。天气是极冷的，但因为一直来回送货，便也是温暖的。起初我一直负责北二楼的送货，后来北二订单送完后，我就只好负责看守“基地”，但一停下脚步，身体的温度便渐渐地冷却下来，手冻得通红又麻木，脚更是冰得走路都僵硬，实在太冷。但再冷也不能离开，其他人都在往新区、中区，甚至南门送苹果呢！一直等到所有人都回到基地，我们才回到寝室。

今天的平安夜，夜太冷，但心暖。

2015.12.24

孙杨洋

颓废的日子

一考完健美操，就去往五食堂吃了饭，接着，便回到了寝室。

本想着下午约着室友陪我去火车站退票的，但室友不愿相陪。我便像落地了的叶子一般，一直呆在了寝室。呆在寝室，恐怕也没几个人抵抗得了手机和电脑的诱惑，静下心来好好学习吧。我便是其中一个。打开电脑，各种各样的信息充斥着眼球，逛逛微博，聊聊天，一个下午就这样过去了。不过这个下午没吃零食，但吃了好多水果，唯一做得好的也只有这一点了。或许是水果吃得太多了，胃有些胀气，晚饭也没去吃。接着，糜烂生霉的夜晚又开始了——看电视。邓超孙俪是我的男神女神，所以他们上快乐大本营的这期节目我是自然要看的，不过一看就一发不可收拾，接连着看了三期！室友吃完饭回来时，快九点半了。盯着电脑屏幕太久，以至于觉得自己眼睛都在冒金星…这才结束了我躺在床上的颓废生活。

哎…这天真的是太无聊了，太颓废了。希望自己以后过得快乐些、有意义些。

2015.12.27